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台灣有很多小而精緻，適合一個人放空舒壓的地點。這次決定到台東的關山和池上，在稻穗收割之前，觀賞稻浪吹撫的美景，品嘗在地美食。
熱愛攝影的我，看到縱谷中俯拾即是明信片等級的美景，簡直樂不可支！根據以往的經驗，夏季的早晨通常天晴，而且光線正好最適合拍照；早上10點到下午2點天晴但日曬猛烈；而下午則容易起雲，日曬會變少，4點之後溫度適宜且光線充足，適合戶外活動。因此，想要拍美景就要早起，10點開始躲太陽，下午則看雲況來決定活動。
大家對關山的印象不離「關山米」、「關山便當」、「關山騎自行車」，「親水休閒農業區」正是依著自行車道、關山大圳和山勢地形所劃設，自行車道沿線經過不少觀光果園，劃設區域內包含關山鎮鬧區，區內包含不少美食小吃、果園農莊等，融合客家、原住民的當地特色。
透過整合，關山米國學校結合休閒農業區內的原住民和客家文化等多項資源，開設許多DIY體驗，例如在地主題的「農情萬米體驗趣」和「食材尋寶趣」、原住民主題「大米．小米打獵趣」、客家的「擂茶體驗」等內容。在一個地方就有各式各樣的內容，很適合公司團體報名體驗。
池上的知名聖地「金城武樹」就在米鄉休閒農業區內，近年的人潮多，以前做批發生意的店家轉型直接接觸民眾，讓遊客發現原來池上有許多好吃的美食。大街上的新興店家相繼開設，不少返鄉青年相偕回到池上發展，創造出「小鄉人情、農事文化」的風味。
親水和米鄉休閒農業區各有不同的玩法和體驗內容，都是體驗學習和舒壓放空的好地方。
關山米國學校
地址：956台東縣關山鎮昌林路24-1號
電話：089-9814903
官網：http://www.ksfa.org.tw/default.asp
池上人早眠，走走池上和借冊所是少數晚間可佇留的店家。店內有咖啡、茶飲品或是啤酒可供選擇，晚上來到這裡喝飲料寫卡片，更要和身旁不認識的旅人聊天，享受一個人旅行時，和陌生朋友交流的樂趣。
走走池上
地址：台東縣池上鄉中山路99號
電話：0919-342026
官網：http://www.zhouzhou.com.tw/
FB粉絲團：https://www.facebook.com/zhouzhouTW/
田味家
地址：台東縣池上鄉中山路242號
電話：089-865566
FB粉絲團：https://www.facebook.com/田味家-352856464893025/
南瓜米蛋糕口感綿密有彈性，微甜滋味引出南瓜香氣卻不死甜，也不膩口。藏在裡面的南瓜子為味蕾增添驚喜感。南瓜米蛋糕適合拿來作下午茶的甜點，離別前，記得離關山車站不遠處的親水軒，尋找伴手禮和歸途上的點心。
親水軒
地址：台東縣關山鎮和平路43號
電話：089-812602
官網：http://www.pumpkinrice.com.tw/
FB粉絲團：https://www.facebook.com/pumpkinrice/
懷抱著開放的心和台東交朋友，透過鏡頭捕捉親水、米鄉兩地風光、在稻田和美味小食之間放空，一個人探索之旅畫上完美的句點。